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Je prends mon bêta-bloquant le matin et je galère à tenir une heure fixe. Certains matins je suis pressé, d'autres non, et j'ai peur de décaler ou d'oublier.
La prise du matin : à quelle heure exactement vous la faites ?
3 réponses
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J'ai calé la mienne sur le café du matin, c'est mon repère immuable. L'infirmière m'avait dit que la régularité comptait plus que l'heure pile.
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Le repère du café, c'est malin. J'en prends un tous les matins, ça tombe bien. Merci.
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La boîte toujours au même endroit dans la cuisine, ça m'évite d'oublier. Et surtout, on ne saute pas et on n'arrête jamais d'un coup.